Sportmassage is onderhoud voor je lichaam.
Sportmassage is geen luxe voor topsporters. Het is onderhoud — voor iedereen die zijn lichaam regelmatig belast.
Sportmassage
Sportmassage
Je spieren weten al langer dat er iets mis is
Sportmassage
Je hebt het genegeerd.
Die stijfheid na het lopen, de spanning die niet verdwijnt na een nacht slapen, het gevoel dat je lichaam harder werkt dan het zou moeten. Tot op een dag bewegen niet meer vanzelfsprekend voelt.
Sportmassage is geen luxe voor topsporters. Het is onderhoud — voor iedereen die zijn lichaam regelmatig belast.
- Je traint regelmatig en merkt dat herstel langer duurt dan vroeger
- Je hebt last van terugkerende spierpijn in benen, rug of schouders
- Je bereidt je voor op een wedstrijd, sportief evenement of lange inspanning
- Je werkt de hele dag zittend en voelt dat je lijf vastloopt
- Je wil een blessure niet laten aanslepen maar ook niet meteen naar de kine
- Je hebt net een zware periode achter de rug en wil bewust herstellen
- Je sport recreatief maar neemt je herstel serieus
Wat doet Eddy?
Eddy werkt met gerichte massagetechnieken die verder gaan dan ontspanning. Hij zoekt naar de oorzaak van spanning: een overbelaste kuitspier na een lange trainingsperiode, een stijve rug na uren aan het bureau, of spierpijn die na dagen nog niet gezakt is.
Tijdens een sportmassage werkt Eddy diep in het spierweefsel. Dat stimuleert de doorbloeding, helpt afvalstoffen afvoeren en geeft de spier letterlijk de ruimte om te herstellen. Je voelt het verschil niet pas de volgende dag, maar al op de tafel.
Eddy behaalde zijn diploma gespecialiseerde sportmassage bij (top)sporters en is lid van de Belgische Massage Federatie. Dat betekent dat hij weet hoe een wedstrijdsporter reageert op belasting en dat hij ook begrijpt dat jij na een drukke werkweek hetzelfde spiermechanisme hebt.
Voor wie is sportmassage?
Je traint regelmatig en merkt dat herstel langer duurt dan vroeger
Je hebt last van terugkerende spierpijn in benen, rug of schouders
Je bereidt je voor op een wedstrijd, sportief evenement of lange inspanning
Je werkt de hele dag zittend en voelt dat je lijf vastloopt
Je wil een blessure niet laten aanslepen maar ook niet meteen naar de kine
Je hebt net een zware periode achter de rug en wil bewust herstellen
Je sport recreatief maar neemt je herstel serieus
Hoe verloopt een sessie?
Eddy begint met een korte bespreking: wat voel je, wat heb je gedaan, waar zit de spanning? Geen ingewikkeld intakeformulier, gewoon een gesprek.
Daarna ga je op de massagetafel. Eddy werkt gericht op de zones die het meest belast zijn. Geen standaardroutine van hoofd tot teen, maar een behandeling afgestemd op wat jouw lichaam die dag nodig heeft.
Na de sessie geeft hij je concrete feedback: wat hij voelde, wat je zelf kan doen, en of een vervolgafspraak zinvol is.
Eddy werkt ook op verplaatsing bij sportclubs, op wedstrijddagen en bij events. Hij is sportverzorger bij KFC Eendracht Zoersel. Als je een club of team hebt dat sportverzorging op locatie nodig heeft, is dat mogelijk.
Extra mogelijkheden
Combineren kan
Sportmassage combineert goed met medical taping als je spierpijn gepaard gaat met een kwetsbaar gewricht of overbelaste pees. Heb je last van spierspanning die moeilijk loskomt? Dan kan cupping tijdens dezelfde sessie worden toegevoegd. Eddy bekijkt wat zinvol is, niet wat meer kost.
Veelgestelde vragen
Veelgestelde vragen.
Dieptewerk kan gevoelig zijn, zeker in gespannen zones. Eddy stemt de druk af op wat jij aangeeft. Het is geen wedstrijd wie de meeste pijn kan verdragen.
Veel mensen voelen na één sessie al verschil. Bij chronische spanning of langdurige overbelasting is een reeks van meerdere sessies effectiever.
Nee. Sportmassage als herstelmassage werkt net zo goed na een rustige week als na een zware training.
Afspraak maken
Klaar om je lichaam serieus te nemen?
Boek een afspraak bij Eddy via de contactpagina. Geen wachttijden van weken, geen onduidelijkheid over wat je kan verwachten. Gewoon een eerlijk gesprek en een behandeling die werkt.